WE rando & Yoga à la plage en septembre 2021!

c’est passé !

au programme WE yoga

2 cours de yoga par jour, une rando de 2 à 3 heures, des cercles de parole, des repas partagés à créer ensemble, des hébergements en tente aménagée à partager, des bains de foret, de lac et d’océan à l’envie…et de belles rencontres dans la bienveillance et la joie de partager

Billetterie WE Yoga

Sur Hello asso car formeaujardin est un asso loi 1901. Deux options possibles:

Tu veux une tente avec WC et douche: tu partages la chambre : 110€/ tu veux une chambre individuelle : 140€

Tu veux une tente sans WC ni douche : tu partages la chambre : 80€/ tu veux une chambre individuelle : 100€

Pour tous :

Dans tous les cas les courses sont en plus et devront se faire avant à partir de produits frais principalement des fruits et légumes de saison

formeaujardin@gmail.com

0661565169

Billetterie ici

Programme détaillé qui pourra évoluer en fonction du temps et des participants

Du blog

présentation de l'intervenante en yoga et rando

A mon sujet

Salut !

Je suis originaire des Landes et vis aujourd’hui sur Bordeaux. J’ai voyagé en Asie, en Afrique et dans le Pacifique. J’ai été initié au yoga avec des enseignements de Kundalini où elle a été sensibilisée aux mantras puis des cours de Hatha. J’ai suivi le cursus de l’école internationale de yoga Sivananda avec des méditations et des chants quotidiens.

Je me suis formée en Shiatsu qui prend appui sur la MTC et je réinvesti ces apports en choisissant les postures en fonction des saisons. EJe me suis formée en anatomie avec un Cqp Als Agee sur Bordeaux. J’ai suivi des initiations au chamanisme et en sylvothérapie qui me permettent de suivre mon intuition sereinement.

Ces expériences me permettent aujourd’hui de proposer des séances variées pour explorer les outils qui améliorent l’ancrage et la capacité d’adaptation. Je pratique dans des associations comme la Flèche de Bordeaux et en extérieur au jardin public.

J’ai crée l’association Formeaujardin en 2016 et aime collaborer avec d’autres praticiens pour offrir des moments magiques et doux aux participants . J’organise des WE rando et yoga en forêt et à la plage, proche de la nature…

Mes cours avec sont doux et empruntent des influences glanées par ses expériences variées. EJ’aime terminer ses cours avec des instruments comme le Koshi ou le bol tibétain et par un moment de relaxation pour accueillir les bienfaits de la pratique.

Passons du temps ensemble

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