« Les Ateliers du Samedi » matinée découverte et approfondissement mensuel de oct à avril de 9h30 à 12h30

Réserve ta place!

Matinées yoga + découverte de 9h30 à 12h30

Yin Yoga & Do In Solo 40€/Duo 70€ avec Pauline (Dans ma Bulle Massage) 19 octobre 2019 Relax et Reboost du système immunitaire 11 janvier 2020 Détox & nettoyage énergétique 21 mars 2020 Vitalité & joie de vivre ( yang yoga) Réserve ta place!

Percussions & vibrations sonores Solo 30€/Duo 50€ avec Alice Larrabure association six arts Rythme et yoga du son 16 novembre 2019 Réserve ta place!

Yog’arth pour la confiance en soi Solo 50€/Duo 90€ Créativité et postures d’équilibre avec Karen Delicatezen 14 décembre 2019 8 février 2020 Réserve ta place!

Voyage sonore & méditation en mouvement Solo 40€/Duo 70€ avec Léo de VALI Musique Yin yoga et concert méditatif 18 avril  2020 Réserve ta place!

« WE rando et Yoga entre lac et Océan» du vendredi 8 mai au dimanche 10 mai 2020

Randonnées vélo et pédestre + cours de hatha, yin et yang yoga + Karma yoga + yoga du son + marche silencieuse + hébergement en tente partagées équipées ou personnelle + repas du soir +petit déjeuner et déjeuner en auberge espagnole organisée avec cotable Tarif tente équipée = 225 euros – Tarif tente personnelle =155 euros Réserve ta place!

Ateliers chant mensuel avec des mantras le vendredi soir à 19h30

1h de mantras un vendredi soir par mois à Holom sur Bordeaux centre 15€ l’atelier ou 50€ les 4 ateliers –

Explorer /entendre/méditer

Explorer son souffle / entendre sa voix et se nourrir de la vibration des sons /méditer en chantant avec des mantras Prochaine date le vendredi 5 juillet 2019 à Holom à 19h30

Stage Yog’ARTH dimanche 31 mars 2019

1h30 de yoga et 1h30 d’art-thérapie avec Delicat&Zen à la Flèche de Bordeaux – Explorer son inconscient en pleine conscience…

Stage Yoga et bain sonore samedi 9 février 2019

Matinée Bien-être Yoga et Bain Sonore le samedi 9/02/2019 sur Bordeaux- Se détendre, se relaxer, mieux connaitre son corps puis méditer et atteindre une détente profonde grâce à une méditation guidée et des bols tibétains avec une des meilleures sonothérapeute de Bordeaux

WE bien être Yoga et randonnée à Carcan-Maubuisson en juin 2018

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