Cours en extérieur au jardin public de Bordeaux le lundi à partir du 26 avril 2021
Deux créneaux pour 1h de Hatha yoga pour tous: 11h et 12h. Durée 1 heure avec respirations guidées, posture et relaxation finale. Pour tous niveaux même débutant (le préciser à l’inscription). Amener son tapis ou sa serviette de plage. Sur inscription (maximum 5 personnes).
Cours en ligne sur ZOOM pendant le confinement puis à la Flèche de Bordeaux, quartier Saint Michel
Les cours proposés sont en direct pour le cours hebdomadaire: mercredi de 18h30 à 20h hors vacances scolaires.
- demander plus d’information à formeaujardin@gmail.com ou SMS au 0661565169
Quels cours?
Du yoga intermédiaire ou débutant, du hatha, du yin, du vinyasayoga, du yoga du son avec des Bhajans et Mantras mais aussi du cardio & renforcement musculaire
Comment participer?
envoyer un mail formeaujardin@gmail.com ou par SMS 0661565169
Forfait Yoga +++
Offre un forfait 10 séance de yoga individuelles ou une séance incluant yoga et shiatsu – A offrir ou s’offrir. Lieu : Le tchai Bar ou Holom à Boreaux centre Prend tes places ICI
FORMEAUJARDIN 