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YOGA / SHIATSU / Massage énergétique /CARDIO & RENFORCEMENT MUSCULAIRE/ mantras/ kirtans

 C’est une structure créée par une passionnée de pratiques bien-être qui s’est formée pour proposer ses connaissances à d’autres et organiser des événements utilisant ce qui a été appris.

Pour moi il est important de ne négliger ni le corps , ni le mental… d’où ma proposition d’activités sportives mais aussi de méditations ou de soins corporels…

Pour garantir la sécurité de tous, je me suis formée comme animatrice sportive avec un CQP ALS AGEE la pratique d’une activité sportive avec Formeaujardin nécessite l’adhésion à la Licence pratiquant chez une fédération sportive (ex: Fédération Française Sports Pour Tous …)


Références

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“My goal in creating this course was to allow people to develop their latent power and build a better world.” – Swami Vishnudevananda

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Lieux de pratique

La rentrée bien être de la fleche de Bordeaux YOGA

Gymnastique volontaire


avec des séances bien-être alliant coordination / cardio / renforcement musculaire / stretching / méditation au Gymnase Montesquieu

En plein air sur les quais de Bordeaux rive droite / Jardin Botanique / Jardin public selon les saisons et en dehors de Bordeaux…

Moyens de paiement

Partenariats évènements passés

La journée de la santé naturelle du ventre et ses praticiens

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