Séance incluant réveil musculaire et articulaire, cardio, renforcement musculaire, étirements et relaxation finale allongée. Le tout avec une play-list de la professeure variée et adaptée à chaque activité.

Jeudi de 18h à 19h15

Au Gymnase Montesquieu du Lycée Montesquieu derrière le Jardin Public. Séances hebdomadaires hors vacances scolaires.

Lien pour prendre sa place ici

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Tarifs: 120 euros annuel incluant deux cours par semaine: les lundi et jeudi hors vacances scolaire. Le cours du lundi est dispensé par une autre professeure. Plus de renseignements ICI