Pourquoi manger végétarien le temps d’un WE ?
Pourquoi ?
La nourriture végétarienne à de nombreux intérêt pour les yeux, les papilles, le budget, l’écologie, le corps et la vitalité.
Les avantages de manger végétarien explications
Pour le corps elle est plus rapide à #digérer, elle contient souvent moins de calories si elle est cuisinée selon certaines recettes #savoureuses.
Elle peut être locale et de saison ce qui est un geste important pour la planète. Elle est respectueuse du reigne animal.
Elle coûte moins cher que les protéines animale, ce qui permet de se faire davantage #plaisir.
Elle est colorée avec de nombreuses #saveurs ce qui permet d’enchanter notre palais.
Elle est pleine de #vitamines et minéraux si on privilégie le cru ou si on cuis à basse température.
C est une #alimentation qui permet de tester les #jeuns de 1 à trois jours pour la descente ou remontée alimentaire pour réguler certains troubles digestifs.
Table pic nic 
Petit dejeuner 
Préparation du pic nic 
Diner
Les stages pour découvrir avec le soutien d’un groupe
De nombreux avantages qui seront testés ensemble pour se soutenir le temps d’un WE et peut être se sentir ensuite autonome pour pratiquer plus souvent chez soi.
Bienvenue au WE #rando et #yoga du11 et 12 septembre 2021 entre #lac et #océan à 1h de #Bordeaux. Il
Au #camping_Huttopia
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prochain WE rando et Yoga en septembre. Prend ta place ici
FORMEAUJARDIN 