Yin Yoga, mantras et plus au BLISS Wild Festival édition reportée en novembre

Yin Yoga Bliss Wild festival à Darwin

De 10h à 22h avec de nombreuses pratiques pour célébrer l’arrivée de l’été ensemble

avec 12h30-13h30 : YIN YOGA/ Florence Duval -Formeaujardin. Un yoga méditatif basé sur la tenue longue de postures au sol où l’on recherche la détente profonde dans l’immobilité et la constance du souffle. C’est une pratique de lâcher prise qui permet par la respiration et le mental de laisser passer les tensions et aider l’énergie à circuler. C’est un moment d’introspection qui peut être assimilé à de la méditation.

Mantras au Bliss wild festival à Darwin

15h : La magie des mantras (Florence Duval – Formeaujardin)

Mais pourquoi faire ? C’est un outil de respiration guidée qui permet de gagner en énergie et lâcher le mental. Et concrètement cela se passe comment ? Les mots ou les phrases se répètent et sont chantés ou récités en langue sanskrit, utilisée en Inde depuis des générations.

Autres pratiques autour du Yoga

Programme et billetterie Bliss Wild Festival

Consulte le programme détaillé et prend ta place! Edition reportée du 12 au 14 novembre 2021

Tu n’es pas disponible à cette date et tu souhaites participer à un WE Yoga c’est ici le dernier WE de juin à la plage! Prend ta place ici!

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