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Publié le 08/11/2018 par formeaujardin Posté dans Uncategorized

Posted by Formeaujardin on Thursday, November 8, 2018

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Le sport en hiver? avoir une activité physique ou rester sous la couette du canapé?

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La pince avant sous un magnolia... Le Hatha yoga pour étirer tout l arrière du corps Avec @formeaujardin prochaine séance en plein air début novembre Sinon en salle à Bordeaux centre ce mercredi 18h30 et ce samedi19 octobre 9h30/12h30 stage yin yoga et Do in à @laflechedebordeaux #yogabordeaux #yogasamedi #stageyoga #formeaujardin ##laflechedebordeaux

Matinee du samedi 19 octobre consacrée au yoga doux pour tous et Do In ( automassage) 9h30/ 12h30 Bordeaux centre Inscription nécessaire avant 🙏 #yogabordeaux #weyogabordeaux https://www.facebook.com/events/2294977777292073/?event_time_id=2294977783958739&ti=cl

Savasana au jardin pour profiter de l'énergie de la nature Hatha yoga Jardin public de Bordeaux Lundi matin 9h30 / 10h30 #yogasivananda #yogabordeaux #jardinpublicbordeaux #formeaujardin #hathayogabordeaux

En attendant les pratiquants debutants ou confirmés.. .Diffuser la pratique du yoga partout où cela peut être utile... Faire découvrir et pratiquer ensemble le hatha yoga... Tous les samedis matin au Go Sport de Begles de 9h30 à 10h30 Session offerte aux participants #yogasivananda #yogabegles #gosportbegles #formeaujardin

Diplômé du TTC de l'école Sivananda Suite à une formation de professeur de yoga de 4 semaines intensives.

Atelier Shiatsu et auto-massage pour la journée du ventre au Rocher Palmer à Cenon Le shiatsu en complément au yoga pour se laisser toucher par un autre et ressentir son corps grâce aux accupressions d'un praticien #formeaujardin #lajourneeduventre #shiatsubordeaux #yogabordeaux #shiatsupoursoi

horaires et lieux de pratique

Bordeaux centre:
jardin public / jardin botanique
HOLOM / Tchaî Bar
La Flèche De Bordeaux
GV Montesquieu
Les halles des Douves

06 61 56 51 69

lundi 9h30 Yoga au jardin public
mardi 18h45/20h cardio et renfo quai rive droite/ jardin botanique
mercredi: 18h30/20h yoga la Fleche de Bordeaux
jeudi: 18h/19h15 Cardio/renfo/stretching Gymnase Montesquieu

Shiatsu &
Massage énergétique aux huiles chaudes : sur RDV à la demande

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